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I LIBRI DI CAST

NUTRIRE LA MENTE IN CUCINA
Gustose ricette contro la depressione
Malattia già definita, suggestivamente, oscura, la depressione è rimasta tale almeno riguardo alla sua eziologia. Se questa non è stata ancora completamente indagata e conosciuta, ne sono al contrario noti i sintomi, dei quali si osserva una crescente diffusione. Tra tutti, la trascuratezza per la propria persona e per il proprio sostentamento assume il carattere di denominatore comune. Mentre la scienza ne indaga le correlazioni con le disfunzionalità della neurotrasmissione adrenergica e serotoninergica, si moltiplicano sul piano pratico, che è idealmente di maggiore accessibilità, i rimedi per ovviare, foss’anche temporaneamente, a una condizione che nega in sé la gioia e il piacere dell’esistere. Proprio nell’alimentazione, materia d’eccellenza per CAST Alimenti Editore, può ambientarsi il dialogo fecondo tra conoscenze e scientifiche e loro applicazione: è il pensiero degli autori di questo intelligente viatico utile a tutti, un invito amichevole ad amare il cibo per amare la vita nella sua inesauribile varietà di aspetti percettibili dai sensi. Non importa da dove si comincia a leggere, perché il filo conduttore è vivo e ben chiaro in ogni pagina, in ogni ricetta, in ogni immagine. Sarà inevitabile appassionarsi a preparazioni in cui l’attenzione al colore, all’aspetto, ai profumi traducono fedelmente uno spirito di “taking care” inteso, attraverso il piacere alimentare, a coinvolgere completamente la persona, inducendola anche alla consapevolezza degli stati fisiologici carenziali spesso connessi alla depressione e alla volontà di superarli. Se è vero che “noi siamo ciò che mangiamo”, recuperare interesse per il cibo significa mettersi sulla buona strada per uscire dalla depressione.

144 pag. corredo di foto a colori (23 x 22)

Prezzo: € 26,00

Gli Autori

Carlo Cannella

Nato a Roma (1943), è professore ordinario di Scienza dell'Alimentazione presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università "La Sapienza" di Roma, dove dirige l’Istituto di Scienza dell’Alimentazione e la Scuola di Specializzazione in Scienza dell’Alimentazione. Numerosi altri titoli ed incarichi professionali gli derivano dall’intensa attività e dall’impegno nella ricerca scientifica. Esperto del metabolismo dello zolfo inorganico e del selenio, degli aminoacidi solforati e delle modificazioni delle proteine alimentari durante i processi di conservazione, ha svolto ricerche anche sul rapporto struttura-funzione in proteine ad attività catalitica. In tema di nutrizione umana, ha effettuato indagini sulle abitudini alimentari e sullo stile di vita di popolazioni di anziani e di impiegati in ordine all’esposizione al rischio di malattie cardiovascolari. Si è interessato di ristorazione collettiva sia ospedaliera sia scolastica, con particolare attenzione alle problematiche dietetiche e tecnologiche. Le sue più recenti ricerche riguardano il consumo di integratori alimentari, gli alimenti funzionali e l’incidenza del colore nella scelta alimentare. Autore di numerosi lavori scientifici e testi divulgativi, è apprezzato relatore a congressi internazionali e consulente di trasmissioni televisive.

Roberto Carcangiu

Nato sul Lago d’Orta, nella provincia di Verbania (1964), da genitori sardi, Carcangiu ha intrapreso in giovanissima età il mestiere di cuoco presso ristoranti internazionali e su navi da crociera, in Germania, in Svizzera, negli Stati Uniti e in Inghilterra. Dopo il rientro in Italia, ha continuato a lavorare in hotel 5 stelle o ristoranti di primissimo ordine. Si occupa attualmente di ricerca applicata alla cucina e di tutto ciò che costituisce innovazione e spunto di miglioramento alle tecniche di trattamento dei cibi. Già collaboratore del professor Cannella in diversi progetti, ha preso parte a varie trasmissioni televisive dedicate alla salute in cucina. Docente di CAST Alimenti e di Academia Barilla, è consulente per l’ASL di Padova, Confcommercio, Regione Sardegna, oltre che consulente di laboratorio per la ricerca e sviluppo in numerose aziende private. Promotore, con i professori Amoretti e Cassi dell’Università di Parma, della “cucina-laboratorio”; è fondatore del gruppo dei Cibologi per la ricerca e la diffusione della cultura alimentare, membro di Euro-toques Italia e chef in importanti eventi di richiamo internazionale.